میزان کافئین متوسط

دانه های قهوه با میزان کافئین متوسط ترکیبی از دانه های عربیکا و روبوستا هستند. به طور کلی، دانه های عربیکا دارای میزان کافئین کمتری نسبت به دانه های روبوستا هستند. به طور متوسط، یک دانه عربیکا حاوی 1.2 تا 1.5 گرم کافئین در هر 100 گرم است، در حالی که یک دانه روبوستا حاوی 1.8 تا 2.2 گرم کافئین در هر 100 گرم است. بنابراین، دانه های قهوه با میزان کافئین متوسط حاوی میزان کافئین بین این دو مقدار هستند.

دانه های قهوه با میزان کافئین متوسط برای افرادی که به دنبال قهوه ای با طعم و عطر ملایم تر هستند که همچنان حاوی مقداری کافئین است، ایده آل است. این دانه ها همچنین برای افرادی که به کافئین حساس هستند یا می خواهند مصرف کافئین خود را محدود کنند، گزینه مناسبی است.

در اینجا چند نمونه از دانه های قهوه با میزان کافئین متوسط آورده شده است:

• قهوه ترکیبی : این قهوه از ترکیبی از دانه های عربیکا و روبوستا تهیه می شود. میزان کافئین در قهوه ترکیبی بسته به نسبت دانه های عربیکا و روبوستا متفاوت است.
• قهوه لاتیم : این قهوه از ترکیبی از دانه های عربیکا و روبوستا تهیه می شود که با روشی خاص برشته می شود. قهوه لاتیم دارای طعمی ملایم و شیرین است.
• قهوه هوگو : این قهوه از ترکیبی از دانه های عربیکا و روبوستا تهیه می شود که با روشی خاص برشته می شود. قهوه هوگو دارای طعمی پیچیده و غنی است.

هنگام خرید دانه قهوه کافئین پایین، مهم است که به برشتگی قهوه نیز توجه کنید. قهوه تیره تر حاوی کافئین بیشتری نسبت به قهوه سبک تر است. به عنوان مثال، یک فنجان اسپرسو تیره حاوی حدود 200 میلی گرم کافئین است، در حالی که یک فنجان اسپرسو سبک حاوی حدود 100 میلی گرم کافئین است.